健康過新春 春節(jié)千萬別犯這十忌

  一、高血壓患者忌“鬧”

  節(jié)日期間，家人歡聚，親朋好友相會，人多熱鬧，大喜大樂，可使大腦過于興奮，血流加快，小動脈痙攣，血壓升高，甚至誘發(fā)腦溢血。

  二、冠心病患者忌“累”

  節(jié)日操勞過度，或玩樂放縱無度，心臟負擔加重，可誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。

  三、糖尿病患者忌“悲”

  節(jié)日里，糖尿病患者若因思念遠方未歸或已故的親人而過于悲傷，易導致血氣紊亂，使病情惡化。

  四、感冒患者忌“聚”

  節(jié)日期間，少不了走親訪友，團聚一番，但若患了感冒則最好在家休息，這樣既有利于疾病康復，又可避免將病傳染給他人。

  五、消化性潰瘍患者忌“熬”

  我國民間有除夕之夜“守歲”的習俗，胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，或整夜搓麻將，使身體過于疲勞或睡眠不足，易引起疾病發(fā)作或加重病情。

  六、胰腺病患者忌“跑”、忌“酒”

  節(jié)日里，美味佳肴豐盛可口，如過量進食會刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，同時又大量飲酒，致使胰管上皮破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。

  七、膽道疾病患者忌“油”

  節(jié)日期間，若大量食用油膩(尤其是動物脂肪)即會加重膽道的負擔，成為急性膽囊復發(fā)和加重的“誘火線”。

  八、肝病患者忌“酒”

  肝病患者飲酒，會直接傷害肝細胞，甚至使肝細胞變性或壞死，導致病情進一步惡化。

  九、脈管炎患者忌“煙”

  節(jié)日期間，常有親友來家“拜年”，脈管炎患者若為了招待客人而陪之頻頻吸煙，會使血小板粘度和聚集性增加，并能抑制纖維蛋白溶解，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。

  十、慢性呼吸道疾病患者忌“涼”

  節(jié)日期間，如若溫度忽高忽低，容易使人們誘發(fā)上感、支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病，故有上述疾病的患者，應以忌受“涼”的原則，防寒保暖，適當休息，以防病情加重。