湖南長沙市徐璇醫(yī)生：如何給孩子做好身高管理？

　　徐璇，女，主任醫(yī)師，湖南省人民醫(yī)院兒童醫(yī)學中心兒6科(內(nèi)分泌遺傳代謝，心血管)主任,現(xiàn)為中華醫(yī)學會兒科學分會青春期醫(yī)學委員會委員;中國醫(yī)師協(xié)會兒科醫(yī)師分會兒童內(nèi)分泌遺傳代謝專業(yè)委員會委員;中華醫(yī)學會兒科分會內(nèi)分泌遺傳代謝學組華中區(qū)協(xié)作組委員，湖南省兒童健康管理委員會副主任委員，湖南預防醫(yī)學會兒童保健專業(yè)委員會副主任委員;湖南省湖南省醫(yī)學會兒科學專業(yè)委員兒童保健學組副組長，湖南省醫(yī)師協(xié)會兒科分會兒童營養(yǎng)生長發(fā)育學組副主任委員。

　　孩子身高是非常重要的，對未來有很大的影響，而孩子生長發(fā)育離不開父母的幫助。凡事都要有規(guī)劃，在孩子長高這塊也不例外，給孩子制定一個身高管理方案，成為很多家長的難題?下面就來說明下，如何給孩子做好身高管理?

　　一、定期給孩子測量身高。每到一定歲數(shù)或者每到一段時期給孩子記錄一下身高，與同齡人進行對比，看看是否有差異，如果孩子身高出現(xiàn)問題可以及時的發(fā)現(xiàn)。

　　二、養(yǎng)成孩子良好的生活習慣。營養(yǎng)、睡眠和運動是長個子重要的影響因素，處在不同長高階段的孩子，所需的營養(yǎng)物質，睡眠量和運動量都有不同程度的變化。平常家長應培養(yǎng)孩子不挑食偏食，早睡早起和每天達到一定運動量的生活習慣。

　　三、針對性手段解決孩子身高問題。每個孩子的長高程度各有不同，如果自己的孩子明顯低于正常同性別、同年齡兒童或一年生長速度低于4—5cm時，可能孩子就患有生長激素缺乏癥，生長激素是腺垂體細胞分泌的蛋白質，是一種肽類激素，受下丘腦分泌的生長激素釋放因子和生長激素釋放抑制因子的調控，主要作用就是促進生長，所以可行的治療方式是注射生長激素來替代治療。目前，生長激素品類有水劑和粉劑，水劑效果要更好一點，一周注射一次的長效生長激素是最新一代的產(chǎn)品，劑型的選擇需要考量的因素比較多，但不管是哪種劑型，都是需要在骨骺閉合前治療，越早治療效果越好。