成都市向紅醫(yī)生：中醫(yī)專家告訴你，該如何調理孩子的生長發(fā)育

　　向紅，女，副教授，碩士研究生導師，中華中醫(yī)藥學會肺系病委員，四川省醫(yī)學會兒科專業(yè)委員會內分泌學組委員，四川省中醫(yī)藥學會中醫(yī)兒科專業(yè)委員會中醫(yī)外治療法專業(yè)組副組長，四川省中醫(yī)藥學會兒科分會中西醫(yī)結合專業(yè)組委員，全國第六批名老中醫(yī)藥專家�？酥魅吾t(yī)師師承弟子;曾至北京兒童醫(yī)院進修學習。從事兒科臨床、教學、科研一線工作，中西醫(yī)理論基礎扎實，臨床經驗豐富;擅長中西醫(yī)結合進行兒童生長發(fā)育監(jiān)測與管理、尤其是矮身材、性早熟、性發(fā)育異常及青春期健康管理，以及小兒感冒、急慢性咳嗽、哮喘、扁桃體炎、鼻炎、腹痛、厭食、泄瀉、遺尿、紫癜等兒科常見內科疾病的診治。

　　中醫(yī)認為“腎主骨，脾主肉，肝主筋，心主血。”小孩子要不斷長個，需要精血充養(yǎng)，筋骨強健，需要臟腑功能的正常協調。

　　※腎※

　　人的發(fā)育始于精子與卵子的結合，其攜帶的遺傳物質就是生長發(fā)育的原動力，中醫(yī)稱之為先天之精，藏于腎中。腎為“先天之本”小兒個子要長大，主要是骨頭要長長，骨骼是否充分發(fā)育與腎精是否充盈密切相關。

　　※脾※

　　小兒的生長發(fā)育過程是需要充足的營養(yǎng)支持的，這些需求全依賴于“后天之本”——脾。

　　脾是“氣血生化之源”,主肌肉;脾胃發(fā)揮正常功能，才能運化水谷精微，化生氣血以充養(yǎng)機體

　　※肝※

　　出生以后，小兒的生命活力，如旭日之初生。中醫(yī)認為，這種生機蓬勃之象和肝密切相關，正是肝之“少陽生長之氣”,使小兒“以漸而壯”。中醫(yī)還認為，情志與肝關系密切。若是沐浴在“愛”中的孩子，心情舒暢，則自然肝氣條達，疏泄有度，肝血充足，筋得其養(yǎng)，則自然能更好的生長發(fā)育。所以，生長發(fā)育中，我們也需要注意孩子的心理健康。

　　※心※

　　還需要注意的是，充足的、高質量的睡眠可以促進夜間生長激素的分泌;中醫(yī)認為，睡眠和“心”的關系密切，心主血脈，藏神，若心血不足，心不守舍，又或者心火亢盛，痰火擾心，則可夜寐不安;另外，小兒常常乳食不知自節(jié)，容易食積內熱擾心

　　所以，中醫(yī)可以通過評估小兒體質，從五臟入手來對小兒進行生長發(fā)育的調護。醫(yī)師常常會指導小兒日常飲食起居，強調不可暖衣飽食，注重扶正補虛調理脾腎;同時也重視小兒的自然生長規(guī)律，注意小兒日常生長發(fā)育的監(jiān)測;此外，還可以通過推拿按摩或針灸穴位以調理臟腑功能，從而促進孩子的生長發(fā)育。