常抖腿是一種病 抖腿的原因有二

　　經(jīng)常性的抖腳可能是因?yàn)槟I虛，這是中醫(yī)的一種看法。因?yàn)槟I虛的人往往管不住自己的腳�？梢栽谄綍r(shí)尋找相關(guān)中醫(yī)去詢問(wèn)一下這種經(jīng)常性抖腳的行為，要及時(shí)的聽(tīng)取中醫(yī)醫(yī)生的建議，注意調(diào)理好自己的身體，在日常的作息上面做好合理的調(diào)整以及要配合藥物的治療。

　　腎虛，指的是我們的身體腎臟精氣不足所導(dǎo)致的。一般腎虛的人會(huì)出現(xiàn)以下的身體狀況：

　　第一，腎虛的患者會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼，經(jīng)常感覺(jué)到兩只腳沒(méi)有力氣，很容易就會(huì)心生煩躁。

　　第二，腎虛的患者在晚上的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到多夢(mèng)，冒冷汗的情況，在飲食方面沒(méi)有食欲，短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)消瘦。

　　第三，如果是男性腎虛的患者會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿，性生活不幸福，如果是女性的腎虛患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少，出現(xiàn)不尿的情況，小便黃色很嚴(yán)重。

　　一般在醫(yī)學(xué)上面，檢測(cè)患者是否患上了腎虛會(huì)需要到以下檢測(cè)方法：

　　第一，通過(guò)觀察患者的面部，因?yàn)橐话隳I虛的患者臉色都比平常人稍微黃。

　　第二，用過(guò)對(duì)病人進(jìn)行抽血的檢查，檢查病人血液里面的白細(xì)胞含量高低。

　　腎虛的原因有很多種，在日常生活中一般會(huì)導(dǎo)致腎虛的有以下這些情況：

　　第一，導(dǎo)致腎虛的原因一般是因?yàn)榘閭H間的性生活太過(guò)頻繁，或者是少年過(guò)于頻繁的自慰。

　　第二，導(dǎo)致腎虛的原因可能是因?yàn)樵谌粘５纳�活中的飲食�?xí)慣不正常，經(jīng)常無(wú)規(guī)律的飲食，營(yíng)養(yǎng)不合理，單一。過(guò)多的食用油膩辛辣的食物，或者是過(guò)多的吸煙和喝酒。

　　第三，在日常的生活中，經(jīng)常情緒的不穩(wěn)定，情緒起伏過(guò)大，經(jīng)常感覺(jué)到暴躁，這樣子也會(huì)很容易傷害到我們的腎臟。

　　對(duì)于腎虛的治療，可以通過(guò)西醫(yī)和中醫(yī)的調(diào)理來(lái)治療腎虛。

　　第一，在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買相關(guān)中醫(yī)藥物來(lái)烹飪，制成中藥服用。

　　第二，通過(guò)在醫(yī)院中檢查導(dǎo)致腎虛的原因，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，配合醫(yī)生的治療

　　第三，在日常的生活中，飲食要慢慢的調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)要均勻，不要過(guò)于單一，多吃蔬菜和水果，少吃油膩辛辣油炸的食品，飲食習(xí)慣要養(yǎng)成以清淡為主。

　　第四，在日常的生活中，要作息正常，調(diào)理好自己的作息時(shí)間，作息時(shí)間要有規(guī)律，不要熬夜，早睡要起的習(xí)慣要養(yǎng)成。同時(shí)，有喝酒吸煙的習(xí)慣的腎虛患者，要慢慢的減少吸煙和喝酒的次數(shù)，慢慢養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

　　此外，經(jīng)常性的抖腳可能是患了焦慮癥，情緒上的焦慮需要身體上的小動(dòng)作去釋放壓力。那么，如果是很嚴(yán)重的情緒焦慮，要提前到醫(yī)院做好就醫(yī)的檢查，情況惡化的話，會(huì)很難治療。