昆明東大肛腸醫(yī)院：長期心情焦慮，當心消化性潰瘍“乘虛而入”

昆明東大肛腸醫(yī)院消化科李主任介紹，消化性潰瘍是常見的消化系統(tǒng)疾病，人們?yōu)轭A(yù)防消化性潰瘍的發(fā)生，往往在飲食方面十分注意，卻常常忘記了消化性潰瘍的另外一個重要誘發(fā)因素。有句古語說“胃病多由心病起”，這就說明除了飲食會誘發(fā)消化性潰瘍外，不良情緒也與消化性潰瘍的發(fā)生有密切的關(guān)系�？梢哉f，消化性潰瘍是典型的身心性疾病。

病例：小王是一名公司白領(lǐng)，最近剛剛被升職到了一個新的部門做主管。對新工作、新同事、新環(huán)境的不熟悉，使得他始終處于一種焦慮的狀態(tài)中。小王面對一大攤子工作，開始不斷加班，沒有注意休息，結(jié)果有一天他的胃部潰瘍處急性出血，被家人緊急送進醫(yī)院住院治療。

治胃病，先治“心病”

為什么精神刺激會引發(fā)潰瘍病呢？

李主任指出，首先人在生氣、恐懼、激動、焦慮時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)會產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，使胃酸分泌增多，胃運動功能降低。如此一來，胃黏膜血流減少，胃酸接觸胃及十二指腸黏膜的時間延長，胃黏膜充血、糜爛而發(fā)生潰瘍。而且，不良情緒還會間接減少胃黏膜保護因子的產(chǎn)生，從而抑制潰瘍的愈合。在生活中，長期處于焦慮、緊張、抑郁、悲傷、失望狀態(tài)的人群，消化性潰瘍的發(fā)病率明顯高于普通人群。

此外，心理防御機制缺陷是潰瘍病的另一個重要病因。性格內(nèi)向、敏感多疑、易緊張或急躁的人，面對精神應(yīng)激時，多采取掩飾矛盾的態(tài)度，使矛盾得不到解決，反而轉(zhuǎn)化為長期的慢性刺激，最終誘發(fā)消化性潰瘍，或使原有潰瘍惡化。

因此，李主任提醒大家，要預(yù)防消化性潰瘍的發(fā)生，在做好合理搭配飲食、規(guī)律飲食的同時，也要讓自己保持愉悅、健康的心情，這對減少消化性潰瘍的發(fā)生將有很大的幫助。