昆明東大肛腸醫(yī)院：預(yù)防幽門螺桿菌應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免吃生食

幽門螺桿菌是一種常見的胃部感染細(xì)菌。有研究表明，60%~80%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍患者都是因?yàn)楦腥居拈T螺桿菌而患病。此外，幽門螺桿菌還與胃癌、胃黏膜淋巴瘤等疾病有著密切的關(guān)系。那么應(yīng)該如何預(yù)防或治療幽門螺桿菌感染呢？

什么是幽門螺桿菌？

昆明東大肛腸醫(yī)院消化科李主任介紹，幽門螺桿菌是一種革蘭氏陰性菌，寄生在胃黏膜組織中，不易隨著食物排出。感染之后如果不重視，會逐步發(fā)展為胃潰瘍，甚至胃癌。不過，幽門螺桿菌只是胃癌的發(fā)病因素之一，人體本身和環(huán)境也是發(fā)生胃癌的重要影響因素。所以，對于幽門螺桿菌感染不要太焦慮，但是必須引起重視。

幽門螺桿菌如何傳染？

幽門螺桿菌感染的主要途徑包括口—口傳播和糞—口傳播。口—口傳播是指通過口腔—口腔接觸的方式傳播，如接吻、共用餐具等；糞—口傳播則是通過攝入被幽門螺桿菌污染的食物或水傳播。此外，幽門螺桿菌還能通過胃—口傳播途徑，即胃酸反流攜帶幽門螺桿菌的胃液進(jìn)入食管，從而引起感染。

感染幽門螺桿菌的危害

幽門螺桿菌感染的癥狀通常較輕微或無癥狀，但感染可能導(dǎo)致以下疾病。

慢性胃炎。幽門螺桿菌感染是慢性胃炎的主要病因之一，患者可能出現(xiàn)上腹部不適、噯氣、泛酸等癥狀。

消化性潰瘍。幽門螺桿菌感染是消化性潰瘍的主要病因之一，患者可能出現(xiàn)上腹部疼痛、胃灼熱等癥狀。

胃癌。幽門螺桿菌感染是胃癌發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素之一，長期感染可能導(dǎo)致胃黏膜萎縮、腸化生，進(jìn)而發(fā)展為胃癌。

如何預(yù)防和治療幽門螺桿菌感染？

預(yù)防幽門螺桿菌感染的關(guān)鍵在于注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食健康，以下是預(yù)防幽門螺桿菌感染的措施。

注意個(gè)人衛(wèi)生。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免與患者共用餐具和個(gè)人衛(wèi)生用品。

避免吃生食。幽門螺桿菌不耐熱，水要燒開再喝，肉要做熟再吃，避免食用生食或半熟的肉類和海鮮。

如果不幸感染了幽門螺桿菌，應(yīng)遵醫(yī)囑，積極進(jìn)行根除治療。幽門螺桿菌的主要治療方法是三聯(lián)或四聯(lián)藥物療法。目前使用最多的是“四聯(lián)療法”，包括質(zhì)子泵抑制劑、兩種抗菌藥物和鉍劑。主要作用為抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜、控制感染，常規(guī)療程為10~14天。

總的來說，醫(yī)生需根據(jù)患者的具體情況，予以相應(yīng)的治療才能達(dá)到較好的效果。而患者在日常生活中則要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免幽門螺桿菌感染，才能達(dá)到無“幽”的效果。