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高血壓護理的七大準則
責任編輯:佚名 文章熱詞:高血壓護理 加入時間:2018-11-23 16:51:54
高血壓患者要有效的控制血壓的升高,自我的護理很關鍵。那么高血壓患者日常護理要怎么做?首先要了解高血壓的知識、要按時服藥、要養(yǎng)成良好的生活習慣等等。下面小編為大家盤點高血壓患者護理的七大準則。
1、了解高血壓病的知識,合理安排生活,注意勞逸結合,定期測量血壓。
2 、高血壓需堅持長期規(guī)則治療和保健護理,保持血壓接近正常水平防止對臟器的進一步損害。不要隨意添加或停用藥物。
3、提高社會適應能力,維持心理平衡,避免各種不良刺激的影響。
4、注意飲食控制與調節(jié),減少鈉鹽、動物脂肪的攝入,忌煙、酒。
5、保持大便通暢,必要時服用緩瀉劑。
6、適當參與運動,以不引起心慌、脈搏明顯增快為宜。
7、定期隨訪,血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時,應及時就醫(yī)。
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