和諧性生活 避免這六種心理狀態(tài)
夫妻間的性生活是否和諧、美滿跟夫妻間的心理表現(xiàn)有著重要的聯(lián)系。讓我們看下那些心理狀態(tài)，影響夫妻性福。
1、沮喪
A君和B女士結(jié)婚僅五年，但半年前，B女士不再對(duì)做愛(ài)感興趣，A君因遭拒絕心情不佳，他們?yōu)榇私?jīng)常鬧別扭，尋究原因主要在于B女士的沮喪情緒。半年前，B女士的母親去世了，她非常難過(guò)，從而情緒壓抑。而A君不明白妻子的沮喪會(huì)持續(xù)六個(gè)月，并且對(duì)性生活失去興趣。
其實(shí)，每個(gè)人遇到情感損傷、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、工作挫折或處于非常的壓力時(shí)，都會(huì)發(fā)生沮喪。在心理醫(yī)生的幫助下，A君認(rèn)識(shí)到應(yīng)該更加諒解妻子，而B(niǎo)女士也覺(jué)得應(yīng)該通過(guò)治療從沮喪心情中解脫出來(lái)，并致力于改善他們的關(guān)系。
A君和B女士經(jīng)過(guò)努力，他們的關(guān)系逐漸恢復(fù)正常。
2、自私
C君和D女士結(jié)婚十年之后，彼此對(duì)性愛(ài)都失去興趣。通過(guò)心理咨詢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題在于缺乏互相贊美和支持。咨詢中，C君抱怨D女士把他所做的事都視為理所當(dāng)然，D女士承認(rèn)這一點(diǎn)。但是她說(shuō)，他也從未稱贊她或關(guān)注她。
一個(gè)男人得不到稱贊和一個(gè)女人得不到稱贊同樣可怕，都會(huì)使他們的情感上有缺陷。咨詢后，C君和D女士意識(shí)到互相贊美和熱情的重要性。
3、性禁忌
E君和F女士結(jié)婚了四年，E君性無(wú)能的情況愈來(lái)愈嚴(yán)重。E君是由于性的禁忌而陷于痛苦的處境。他覺(jué)得“好女孩”不該和性扯上關(guān)系，由于認(rèn)為妻子是個(gè)“好女孩”，因此，在與妻子做愛(ài)時(shí)總感到緊張并自責(zé)，最后發(fā)展到不愿意和她做愛(ài)。
心理醫(yī)生告訴E君，試著對(duì)性采取一種較為開(kāi)放的態(tài)度，和E女士坦誠(chéng)地談這個(gè)問(wèn)題。并且在無(wú)法從事性活動(dòng)時(shí)不要老是想著這件事，學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練，以改善此時(shí)的焦慮和緊張情緒。最后，E君克服了這個(gè)問(wèn)題，與妻子擁有正常而快樂(lè)的性生活。
4、性神話
性神話雖與性禁忌是兩個(gè)極端，但它同樣會(huì)損害人的性關(guān)系，G君和妻子就是個(gè)例子。G君有一些單身漢的朋友，他們經(jīng)常吹噓他們的性冒險(xiǎn)，G君也從一些電視錄像中看到介紹性技巧的表演，他漸漸覺(jué)得若有所失，以為他和妻子的關(guān)系沒(méi)有其他人那樣奇妙。
實(shí)際上，這種性的競(jìng)技是違反自然脫離實(shí)際的。G君和妻子終于了解他們是被夸大的性神話所欺騙了。
5、缺乏適應(yīng)性
婚姻是一年又一年的連串關(guān)系：結(jié)婚、生孩子、孩子成家立業(yè)，然后是自己退休……心理學(xué)家認(rèn)為，一對(duì)夫婦每次從一個(gè)人生階段進(jìn)入另一階段時(shí)，必須調(diào)整他們的婚姻關(guān)系，而在變動(dòng)時(shí)期，性生活可能會(huì)休止一段時(shí)間。
K君和L女士結(jié)婚數(shù)年有了個(gè)將入學(xué)的孩子后，開(kāi)始覺(jué)得彼此不能再適應(yīng)對(duì)方，性生活也因此停頓。通過(guò)心理咨詢，他們認(rèn)識(shí)到，問(wèn)題在于他們無(wú)法適應(yīng)有了孩子這一新關(guān)系。他們現(xiàn)在不僅是夫妻，他們還是父母，這意味著他們同時(shí)扮演這兩種角色，他們必須調(diào)整各自的心態(tài)以便融洽地相處。在他們適應(yīng)后，性關(guān)系又恢復(fù)正常，且再度成為讓他們歡愉的事。
6、不和諧
M君和P女士有個(gè)讀初中的女兒，這對(duì)夫婦的性生活正每況愈下，通過(guò)心理咨詢，他們發(fā)現(xiàn)存在于他們之間的不和諧總是存在。他們對(duì)教養(yǎng)孩子的觀點(diǎn)完全不同，M君對(duì)孩子是自由而寬容，而P女士卻十分嚴(yán)厲，隨著女兒的成長(zhǎng)，這個(gè)問(wèn)題變得愈來(lái)愈明顯。P女士甚至認(rèn)為M君對(duì)女兒太關(guān)注而忘卻了妻子的存在。他們經(jīng)常公開(kāi)爭(zhēng)吵，使得他們的性關(guān)系在緊張的壓力下，幾乎陷入休止?fàn)顟B(tài)。
心理學(xué)家認(rèn)為，良好的性關(guān)系是以共享生活中的觀點(diǎn)作為基礎(chǔ)，隨著和諧共處而更加愉快。因?yàn)橹袊?guó)的傳統(tǒng)道德觀，我們不習(xí)慣把夫妻間的私隱話題拿出來(lái)談，這也導(dǎo)致許多存在性生活問(wèn)題的夫妻不能正確地調(diào)整回來(lái)。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で髮I(yè)幫助，能挽回一段美滿幸福的婚姻，這才是更重要的不是么?
